Zdravlje Archives - zdravzivot.com.hr

Sve što trebate znati o kolesterolu: Kako razlikovati “dobri” od “lošeg”?

Kolesterol je jedna od najčešće pogrešno shvaćenih tvari u našem organizmu. Često ga doživljavamo isključivo kao prijetnju zdravlju, no istina je da bez njega život ne bi bio moguć. Ključ…

zivotzdrav 22 siječnja, 2026

Zdravlje

Jedini vodič kroz suplemente koji ti treba: Što stvarno djeluje, a što je bacanje novca?

Ući u trgovinu suplementima danas izgleda kao ulazak u kemijski laboratorij. Police su pretrpane šarenim kutijama koje obećavaju sve: od topljenja masti preko noći do mišića poput Hulka i vječne…

zivotzdrav 4 prosinca, 2025

Zdravlje

Naglo mršavljenje: Kada je razlog za brigu, a kada samo panika?

U svijetu gdje se svi bore s viškom kilograma, gubitak težine često zvuči kao dobra vijest. No, kada se brojka na vagi počne drastično smanjivati, a vi niste promijenili prehranu…

zivotzdrav 2 prosinca, 2025

Zdravlje

Dopunski pregledi: Što ima smisla, a što je bacanje novca

Svakog proljeća i jeseni bombardiraju nas reklame privatnih poliklinika: "Veliki menadžerski sistematski pregled", "Full body scan" ili "Testirajte se na sve!". Cijene se penju i do nekoliko stotina eura. No,…

zivotzdrav 4 studenoga, 2025

Zdravlje

Tijelo šapuće prije nego počne vrištati: Kako prepoznati znakove narušenog zdravlja

Ljudsko tijelo je savršen stroj s ugrađenim sustavom za rano upozoravanje. Baš kao što se na kontrolnoj ploči automobila upali lampica kada nešto nije u redu s motorom, naše tijelo…

zivotzdrav 11 rujna, 2025