Posted inTjelovježba
Zašto je kretanje važnije od teretane: Snaga svakodnevne fizičke aktivnosti
Zamislimo tipičnog modernog čovjeka: budi se, sjeda u auto, vozi se na posao, sjedi 8 sati u uredu, sjeda u auto i vozi se u teretanu. Tamo odradi brutalnih sat…
